此前，微信朋友圈里疯转的一篇文章曾经写道：

在这个黄网、AV 和按摩棒横行霸道的年代，人们对和真人做爱的兴趣越来越少了。据《性行为档案》期刊（Archives of Sexual Behavior）上一篇最新的研究显示，美国人民的性生活次数正在下降。

美国人性生活的次数在逐年降低，在1989年，美国夫妻平均每年过67次性生活，而在2014年只有56次。这种情况对年轻人也不例外，1990年后出生的年轻人每年的平均性生活次数创下了历史新低。

春雨君看完不禁感到困惑，这到底是为什么呢？难不成新一代的90后都只爱按摩棒不爱啪啪啪吗？事实上，可能是因为以下这8个原因：

过大的精神压力

过度的精神压力有可能会影响你的性欲，不过也有少部分人能将压力化成动力……

无论是工作、家庭、婚恋，每个人都会面对来自方方面面的压力。掌握正确的方法，有效排解压力会对你的“性”福大有裨益。

伴侣关系不和谐

伴侣之间如果闹不开心，房事可能会大受影响。女性往往需要一定的亲密感，才会更有欲望滚床单。反过来说，两个人如果沟通不畅，出现信任问题，甚至大打出手干脆冷战，这对男女双方无疑都是当头一棒。

和好往往需要双方的共同努力，有时并不容易。如果两人之间解决不了，也可以找婚姻咨询师寻求解决之道。

（图片来自123rf图库）

两人之间没有火花，但床单照滚不误，也可能会影响性欲。二人世界的亲密感内含丰富，绝不只是啪啪啪那么简单。如果两人之间“性”味索然，可以多抽时间二人独处，聊天也好，做些与“性”无关的事情，照样可以表达爱意，增加两人之间的亲密感，唤回性欲。

过量的酒精

酒壮怂人胆。一杯烈酒的确能燃起性欲。但是，过量饮酒却让人有心无力。

一个喝的烂醉如泥的人往往并不性感，另一半如果看见自己喝醉的模样，甚至可能根本没有一点欲望吧。建议如果酗酒成瘾的话，可以寻求专业人士的帮助。

睡眠不足

睡觉太晚或者起床太早都可能导致睡眠不足，影响性欲。

无论是什么原因，只要耽误你的正常睡眠，就可能耽误你滚床单。还是养成良好的睡眠习惯吧。

药物作用

生了病，在吃药？可能也会影响性欲。抗抑郁药、血压药、避孕药、抗艾滋病药以及化疗都会在一定程度上削弱性欲。

遇到这种情况，可以咨询医生，如何在不影响治病的前提下，减少药物对性欲的影响。

（图片来自123rf图库）

对体型不自信

无论高矮胖瘦，要相信自己有性感的一面。即便你对自己目前的体型并不满意或者想改善体型，但一定要对自己的身材有信心，因为这份信心可以成为你性欲的来源。对了，如果你的另一半对自己的身材缺乏信心，也不要嘲笑讥讽TA。

身材偏胖的人，性欲相对较弱，背后原因多种多样：也许是真的就不喜欢滚床单，也许是在床上心有余力不足，也许根本就是对自己缺乏信心……必要的话，找咨询师寻求专业指导。

男方“不举”

男女之间不想啪啪啪？最直接的原因就是——男性如果有勃起障碍（ED），男方在床上当然雄风不再，随之而来的心理负担还会直接削弱他们的性欲。记住，勃起障碍可以治，找医生就好。至于心理问题或者夫妻关系问题，也是可以解决的。

缺乏睾丸酮

睾丸酮又称T激素，是性欲的源泉。随着时间推移，男性逐渐衰老，其中一部分人的T激素水平会随之降低。但是，只有一部分男性的T激素水平会下降，也有人不受影响。

如果担心自己的睾丸酮出了问题，可以到医院找专业的医生咨询。